Apprendre à faire du vélo - questions fréquemment posées

Oui, tout à fait ! Chaque année, des centaines d'adultes apprennent à faire du vélo grâce à De Fietsschool. Notre approche est peu exigeante, sûre et adaptée à votre rythme. Même sans expérience, vous apprendrez les bases en peu de temps.

Nous organisons des cours de vélo dans des dizaines de villes et communes. Vous pouvez vous renseigner sur l'existence de ces cours auprès de votre commune, de votre CPAS, de votre service d'aide sociale ou de votre service d'intégration. Parfois, vous pouvez aussi vous inscrire directement via notre site web.

Voir où vous pouvez prendre des cours de vélo

Non.

Nous fournissons un vélo d'apprentissage adapté. Il y a des vélos de différentes tailles pour que tout le monde puisse commencer en toute sécurité.

Le coût des cours de vélo varie selon les communes. Dans la plupart des communes, vous payez entre 10 et 60 euros pour l'ensemble des cours. Si vous disposez d'une carte de sortie à tarif préférentiel, vous bénéficiez souvent d'une réduction supplémentaire.

Vous payez avant le début des cours ou lors du premier cours. Le mode de paiement varie d'une commune à l'autre. Parfois, vous payez par virement bancaire, parfois vous payez en espèces. Vous recevrez ces informations lors de votre inscription.

Non. La municipalité fournit une assurance aux participants. Mais attention : l'assurance ne couvre pas tout. En cas d'incident, vous devez tenir à jour tous vos documents médicaux.

Oui. Pendant les cours de vélo, vous devez porter un casque. Vous pouvez utiliser un casque de l'école de cyclisme.

Une série de leçons de cyclisme comprend généralement 15 leçons. Il est important que vous veniez à autant de leçons que possible afin de vous entraîner correctement.

Dans les premières leçons, vous apprenez à faire du vélo calmement dans un endroit sûr, sans voitures. Vous le faites étape par étape. Nous vous aidons à trouver votre équilibre, à tourner, à décoller, à vous arrêter, ... . Si tout se passe bien, vous commencerez à rouler dans une rue tranquille avec un guide. Si tout se passe bien, vous commencerez à rouler dans des rues plus fréquentées.

Tu apprendras aussi le code de la route.

Si vous ne pouvez pas venir à un cours, ce n'est pas un problème. Toutefois, il est important d'en informer l'enseignant. Essayez d'être présent autant que possible. Tu pourras alors apprendre à conduire ton vélo en toute sécurité dans la rue.

Il est préférable de porter des vêtements faciles ou sportifs. Il est utile de porter des pantalons longs. Ne mettez pas de chaussures à talon. Ne mettez pas non plus de chaussures avec une semelle glissante, car vous glisserez facilement sur les pédales.

S'il fait froid, n'oubliez pas de mettre des gants. Les mains sur le guidon du vélo se refroidissent rapidement.

Une bouteille d'eau est toujours une bonne idée. Le vélo est un exercice qui donne soif.

Oui, normalement. Ce n'est que s'il y a beaucoup de vent ou s'il neige que la leçon sera annulée.

Si le cours est annulé, vous serez prévenu par le professeur.

Oui.

Tout le monde est le bienvenu et tout le monde peut apprendre à faire du vélo. Au De Fietsschool, les enfants, les jeunes, les adultes apprennent à faire du vélo.

Consultez la page de votre commune pour savoir à qui s'adressent les cours de vélo.

Non. Tout le monde peut apprendre à faire du vélo. Apprendre à faire du vélo est même bon pour la santé. De nombreuses personnes qui apprennent à faire du vélo disent se sentir mieux.

Nos formateurs parlent le néerlandais, mais tiennent compte des personnes dont ce n'est pas la langue maternelle. Nous travaillons avec des explications simples, un support visuel et beaucoup de pratique. Dans certaines villes, il y a également des assistants ou des bénévoles multilingues.

Bien sûr ! Nous proposons également des cours de vélo pour enfants, des programmes parents-enfants et des ateliers autour de la sécurité à vélo avec les enfants. Consultez notre offre sur la page [Continuez à pédaler en famille →].